Startsidan
The Homesite of Kenth Jönsson and his family in Stenkumla, Gotland, Sweden
2005-07-04
 
Länkar
Söksidor
Kataloger
Media
Information
Skåne
Gotland
Balkan
Diverse
Privat
.
Grundläggande fysisk standard
Kondition
.. Löpning 2 km
10 min
Löpning 10 km...
60 min
Styrka
.. Push-up
3 st
Sit-up
15 st
Upphopp
25 cm
Back-up
20 st
Bom-häng...
3 sek
Simning
.. Valfritt...
400 m
 
-
ABC-klubben